24時間以内に行動しよう!
前向きになってくると
これやってみよう!
って思うことが出てくるよね
その気持ち
大切にしよう
失敗を恐れずやってみよう
やってみなければわからない
でも
つぎの2つには注意だよ
張り切るのはいいけど
間違えた努力は時間と自信を失ってしまうから
✿24時間以内に行動しよう!
やりたいと思ったら
すぐスタート!
先延ばしにしないで行動すると
決断力と行動力が身に付くから
則行動を心掛けよう
人の忘却曲線は一日たつと74%も忘れちゃうんだ
だからすぐにやらないと
どんどんやる気を失ってしまう
もったいないよね
やりたいという気持ちはわくわくするし楽しい
自分をハッピーにしてくれる
それから
✿小さく始めよう!
よく、やりたいことを見つけると
張り切ってハードルの高いことをいきなり
始める人がいるけど…
全く料理の出来ない人が
料理ができるようになりたいっ!
って言っていきなり日本料理からスタートしないよね
魚のさばき方から入らないでしょ?
目玉焼きとかサラダから始めるよね
あまりにも高い目標をかかげると
絶対に続かないから
毎日小さく続けられそうなことから始めよう
毎朝ご飯に目玉焼きとお味噌汁を作るみたいに。
これに気付かないと
目標達成できなかったときにさらにさらに
髙い目標設定して
気合入れなおして超えようとする人けっこういるよね
料理ができるようになりたいから
日本料理に挑戦だ!
魚がさばけるようになれない・・・
アジじゃ小さいからダメなんだ
マグロで挑戦だぁ<(`^´)>
みたいに。
これじゃ続かないし
成長もなかなか望めない
自分が続けられると思う本当に小さなスタート
そしてコツコツできるようになるまで
継続することが大切だよ
コツコツ続けているその過程で
また新たな気付きが生まれ
自分に新しい学びが生まれてくるよ
24時間以内に行動🙌🙌
— やよいん🌻地域の子ども力専門*・ (@yyy841yyy) 2019年6月12日
やりたいって思ったら
最初は小さくていいから
24時間以内にスタート✴️
人の忘却曲線は1日経つと
74%も忘れてしまう🤤
すごく小さいアクションでも
とにかく動く!
行動力と決断力が
高まりますっ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑